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sábado, 12 de agosto de 2017

Acufenos Tratamiento: Como Eliminar el Zumbido de Oidos Naturalmente y Para Siempre

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Quieres deshacerte de tu zumbido de oidos, tinnitus o acúfeno de forma fácil, efectiva y totalmente natural en sólo 60 días?

Deseas volver a recuperar tu bienestar y salud y disfrutar del silencio sin tener que escuchar ese zumbido enloquecedor mañana y noche?

Te imaginas despertar un día y descubrir que el zumbido se ha ido para siempre y sin tener que haberte sometido a una cirugía?

Mi caso era muy parecido al tuyo. Déjame contarte mi historia.

Solía padecer de acúfeno, tinnitus o zumbido de oídos, como gustes llamarle. Escuchar el sonido día y noche me estaba volviendo loco. Ese ruido en mi cabeza no me dejaba en paz. Una cosa tan sencilla y accesible para muchos como el tomar un descanso en un lugar tranquilo y silencioso para mí era casi un sueño imposible. 

Cómo fue que el tinnitus apareció?

Estar expuesto a fuertes ruidos por mucho tiempo, fue lo que causó mi zumbido en los oidos. Y si le agregamos lo estresante de la jornada diaria, la mala alimentación, el no descansar lo suficiente, sólo empeoró mi problema.

Quizás te sorprenda saber que el acúfeno es un padecimiento más común de lo que piensas. El zumbido en los oídos puede ser causado por estar expuesto a fuertes ruidos por mucho tiempo (como fue mi caso), puede ser efecto secundario de algún medicamento, lesiones deportivas, problemas relacionados con la cavidad nasal, algún golpe fuerte en la cabeza, por la ansiedad o el estrés por mencionar las más importantes. 

El zumbido en los oidos puede aparecer de un día al otro, como me sucedió a mi. Pensé que tan sólo era un malestar temporal, al otro día estaría mucho mejor y como antes pero mi historia estaba lejos de terminar. 

De hecho, el zumbido no iba a irse, sino que estaba por quedarse por un largo tiempo. Visité a mi doctor y me diagnosticó acúfenos o el también llamado tinnitus. Me dió medicamento, procuró que descansara y sin más, regresé a mi casa. Es curioso ver como los médicos tratan a este condición que puede ser enloquecedora y frustrante como si se tratara de una simple gripe, no le dan mucha importancia cuando para nosotros, lo que más deseamos en este mundo es deshacernos de ese pitido constante.

Los medicamentos no me ayudaron mucho, los tomé durante un periodo prolongado de tiempo. Al no ver mejora positiva, pensé que mi vida sería estar siempre con ese zumbido. Me encontraba frustrado, desesperado, desilusionado pero aún había algo que hacer. Era demasiado pronto para perder la esperanza.

Tratando el Zumbido en el Oido: La Solución a Mi Malestar

Y así, pues, seguí buscando una solución a mi problema. No deseaba rendirme, sabía que el acúfeno era un padecimiento sin embargo, como todo padecimiento, puede ser eliminado de una vez por todas. 

Tenía la esperanza de encontrar una cura, algo que me ayudara a eliminar el pitido. Y fue que me encontré con un método natural de 5 pasos que cambió mi vida para siempre.

Qué era este método? No se trataba de medicamentos o terapias, no, nada de eso. Se trataba de una guía con efectivos remedios naturales de alto alcance que había ayudado anteriormente a miles de personas en todo el mundo a eliminar su acúfeno, sin necesidad de cirugías. Esto me daba gran alivio, porque en algún momento llegué a pensar que la única solución sería una cirugía.

Todo esto cambió cuando me encontré con el maravilloso método "Milagro Para el Acúfeno"

Lo que más me convenció a probarlo fueron las siguientes cosas que me enseñaría el método:
  • Eliminar el Acúfeno En 2 Meses
  • ¡Obtener Un Sorprendente Alivio En tan sólo 7 días!
  • Desterrar Todos Los Síntomas Relacionados Con El Acúfeno Tales Como: Pérdida de Audición Leve, Dolor en El Oído y Mareos
  • Detener El Constante Zumbido, Pitido, Silbido y Malestar y Alejarlos Para Siempre
  • Recuperar Los Niveles de Energía y Mejorar La Calidad de Vida En Forma Impresionante…¡Garantizado!
Todo esto, vuelvo a mencionar, sin recurrir a fármacos, sin terapias de audio o tratamientos psiquicos y sin cirugía, de hecho fue más rápido de lo que creí posible. 

Cura Ya Tu Acúfeno de Forma Natural, Efectiva y Sin Riesgos Secundarios! Obtén el Alivio y la Tranquilidad Que Tanto Te Mereces! 


Qué es lo que hace a este tratamiento diferente de los demás?

Si has intentado con muchos otros tratamientos para curar tu acúfeno y no has obtenido resultados, puede que desconfies de este método llamado "Milagro Para el Acufeno". Qué es lo que realmentelo hace diferente de todos los medicamentos o remedios naturales?

• Lograrás curar el Acúfeno en forma permanente. Es un hecho - el 95% de las personas que utilizan los tratamientos convencionales, como medicamentos, habituación o cirugías pueden disminuir el volumen del zumbido en los oídos temporalmente, pero a menudo la mayoría termina peor que cuando comenzaron. Serás parte del exitoso grupo del 5% que logra deshacerse para siempre del acúfeno.

• Vas a curar el Acúfeno holísticamente. Nunca podrás curar el acúfeno si enfrentas solo uno de los muchos factores que generan el Acúfeno. Y esto es lo que hace la mayoria de los tratamiento convencionales, abordan sólo un aspecto de la enfermedad. Este sistema no sólo te enseñará la única manera de prevenir la formación del acúfeno, también aprenderás la única manera de curar el Acúfeno para siempre – el método holístico.

• Curarás el Acúfeno sin fármacos ni tratamientos típicos para el acúfeno. El punto más importante. Los fármacos, y las cirugías riesgosas para tratar el acúfeno a veces trabajan de una manera parcial y temporal (en función del tipo y la gravedad de tu acúfeno) pero los efectos secundarios son desagradables. Las personas que han tratado su acúfeno de forma natural, de adentro hacia afuera, son los únicos en el mundo que se mantienen libres del Acúfeno en forma permanente.

Descarga ya el método Milagro Para el Acúfeno y Elimina el Zumbido de Oidos de Una Vez por Todas y Para Siempre Sin Cirugías! 


Porqué Debo Confiar en Milagro Para el Acúfeno?

Este método ha ayudado a miles de personas en todo el mundo a curar su condición de forma naturaly efectiva.

De hecho es uno de los métodos más populares, recomendados y vendidos para eliminar el acúfeno sin cirugia.

Fue diseñado por Thomas Coleman, un ex-padecedor de acúfeno por más de 12 años y que durante todo este tiempo al haber seguido tratamientos médicos, terapias e incluso una cirugía y al ver que nada de esto daba resultado se puso a hacer una extensa investigación cuyos resultados fueron muy positivos y a los pocos meses pudo deshacerse de ese molesto zumbido en los oidos.

Su método fue primeramente probado por 37 padecedores de tinnitus y ellos lograron estos increibles resultados:
  • El zumbido en sus oídos, pitido o silbido se hizo manejable muy rápidamente (el volumen y la frecuencia de los sonidos disminuyeron drásticamente) y luego desaparecieron por completo y nunca han reaparecido de nuevo.
  • La sensación de tensión, ansiedad, agitación, y agotamiento producto del acúfeno terminó, en cuestión de días.
  • Cualquier otro síntoma relacionado con el acúfeno que ellos tenían como pérdida auditiva de leve a moderada, dolor en los oídos, mareos o la sensación de llenura en los oídos se eliminaron por completo.
  • Su relación personal con sus seres queridos había mejorado mucho, al igual que su productividad en el trabajo
  • Se sentían felices, más tranquilos y con más energía
  • Ellos experimentaron una mejoría dramática en otros problemas de salud no relacionados.
  • Se sintieron revitalizados y señalaron que parecían más jóvenes y con más vigor.
Y si ellos pudieron hacerlo, tú también puedes!

ADVERTENCIA: El Acúfeno Puede Ser Muy Peligroso Si No Recibe Tratamiento 

Si tienes Acúfeno, además de las causas más convencionales, tales como daños a los nervios del oído (la cóclea) o problemas de sinusitis, también es posible que tu acúfeno esté relacionado con una severa infección de oído. O algún otro problema de salud más grave. No diagnosticar correctamente (encontarás todas las herramientas posibles para diagnósticos en la guía) y tratar las infecciones o problemas en tu cerebro a tiempo puede provocar graves consecuencias para la salud a largo plazo.
Como puedes ver, el Acúfeno no es una afección que quieras ignorar o tratar de "vivir con ella". 

Y no tendrás que someterte a una peligrosa y costosa cirugía para tratar de detener el zumbido de oidos.

Milagro Para el Acúfeno: La Cura Natural  

¡El Único Sistema Holístico Que Existe Que Te Enseñará Cómo Curar Tu Acúfeno de Forma Rápida y Permanente, AL INSTANTE Alivia El Zumbido en Tus Oídos, Reequilibra Tu Cuerpo y Logra Liberarte del Acúfeno! 


Este programa contiene toda la información que necesitas para eliminar tu Acúfeno en forma permanente en cuestión de semanas, sin utilizar medicamentos, sin cirugía y sin ningún tipo de efectos secundarios.  
  
El Sistema Milagro para el Acúfeno Ha Sido Clínicamente Probado Para Trabajar En Todo Tipo de Trastornos Relacionados con el Acúfeno 

¡Los Tratamientos para el Acúfeno que la Mayoría de la Gente Está Utilizando NO FUNCIONAN! ¡El 92% de Todos los Hombres y Mujeres Que Tratan el Acúfeno Con Métodos
Convencionales Terminan Peor Que Cuando Comenzaron!

 No Importa Cuál Sea la Causa, el Tipo o la Gravedad de Tu Acufeno, Puedes
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Este es un vistazo de lo que aprenderás en este grandioso método natural:
  • El probado Sistema Exitoso contra el Acúfeno de 5 Pasos Multidimensional Milagro para el Acúfeno ™ que ha ayudado a miles de hombres y mujeres a acabar con el ruido en sus oídos a veces en pocos días y eliminar todo tipo de Acúfeno completamente en 8 semanas
  • Descubre TODO lo que necesita saber sobre el acúfeno, EXACTAMENTE que ocasiona el ruido en su cabeza (Echa un vistazo más de cerca a dos encuestas recientes sobre el acúfeno, los resultados podrían dejarlo pasmado) 
  • Los ocho mejores alimentos contra el acúfeno que debes comer todo el tiempo
  • Los diez peores alimentos que nunca debes comer cuando tienes acúfeno
  • La sorprendente verdad acerca de los tratamientos convencionales sobre el acúfeno, las cirugías a los nervios del oído y la trampa de la medicación y cómo finalmente puede liberarte y usar el método natural para siempre

    Y mucho, mucho más! Milagro para el Acúfeno ™ es mucho más que sólo un "libro electrónico" - es un sistema holístico completo para con éxito asegurado librarse del Acúfeno - posiblemente el sistema de curación del Acúfeno más integral que se haya desarrollado jamás.

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    El Sistema Milagro para el Acúfeno ™ aborda el problema interno que está causando tu Acúfeno y lo soluciona permanentemente. Al enfrentar todos los factores que contribuyen al Acúfeno utilizando un enfoque holístico multidimensional garantiza la eliminación definitiva del entorno interno del Acúfeno. Así podrás disfrutar de un duradero alivio del Acúfeno y finalmente ser capaz de...

    • Eliminar el silbido en tus oídos, los zumbidos y pitidos - de manera segura y permanente sin los efectos secundarios de los medicamentos o los riesgos de la cirugía
    • Al instante eliminar todos los síntomas asociados al Acúfeno tales como: mareos, dolor en el oído, una sensación de plenitud en los oídos, o dolores de cabeza que pueden acompañar a tu condición
    • Eliminar la tensión, la ansiedad, la agitación, y el agotamiento producido por el acúfeno, en cuestión de días.
    • Sentirte más feliz, más tranquilo y más relajado
    • Sentirte más ligero, más saludable, lucir más joven y con más energía.
    • Disfrutar de una mayor claridad mental entusiasmo y vitalidad.
     Todo suena grandioso pero... Cuánto me va a costar este sistema natural para curar el acúfeno?

    Dado lo efectivo de este método y su garantia puede que te imagines que va a costar una fortuna, sin embargo es todo lo contrario. Este método está al alcance de todo mundo y tú puedes conseguirlo hoy mismo al precio de $ 37 dólares. Sí $ 37 dólares, lo cual es una pequeñez comparando el costo de la cirugia o los medicamentos que tienes que estar comprando para eliminar los sintomas, ya que con este pago único obtendrás la cura permanente.

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lunes, 31 de julio de 2017

Como Curar el Tinnitus: 5 Posturas de Yoga Que Te Serán de Gran Ayuda

http://tinyurl.com/milagro-para-acufeno-eficaz

Quieres saber como curar el tinnitus? El tinnitus es un padecimiento que podría implicar siseo, zumbido, rugido, chasquido, chillido o gimoteo. El tinnitus es a menudo sólo una percepción de uno de estos sonidos cuando no hay causa externa. Es un sonido fantasma que sólo la persona que sufre puede oír.

Algunas personas experimentan tinnitus temporalmente. Podría ser justo después de salir de un concierto. Pero cuando es crónico, es un sonido agudo que se oye en uno o en ambos oídos.

Quieres saber como revertir y eliminar el tinnitus? Descubre el mejor tratamiento natural que te ayudará a silenciar ese zumbido y recuperar tu bienestar!



Si sufres de tinnitus, tu función cognitiva podría verse afectada, y tu capacidad de atención podría reducirse. Si bien estos son sus efectos en el día, podrías estar sin dormir por la noche si sufres de tinnitus.

Algunas de las causas principales del tinnitus son:

1. Estrés
2. Un cuello rígido o mandíbulas rígidas
3. Trastornos articulares en las mandíbulas
4. Baja circulación sanguínea en el cerebro
5. Acumulación de cerumen
6. Los altos niveles de colesterol en la sangre
7. Enfermedades cardíacas
8. Infección en el oído, la nariz o la garganta
9. Rigidez del hueso medio en el oído
10. Alergias

¿Cómo el Yoga ayuda a disminuir los efectos del tinnitus?

El yoga tiene una solución a casi todas las causas mencionadas anteriormente. Ayuda a mejorar la circulación de la sangre por todo el cuerpo y reduce el estrés y la tensión.

El Yoga estimula los órganos, elimina las toxinas, y protege al cuerpo contra la infección y las alergias, ya que mejora la inmunidad. También ayuda a bajar el colesterol y te mantiene en forma y saludable.

El Yoga ayuda a relajar los músculos alrededor de la cabeza y el cuello, y esto ayuda a reducir el ruido causado por la condición.

Vamos a cavar un poco más profundo y averiguar la conexión entre el yoga y el tinnitus. Ten en cuenta que mientras que el yoga ayuda a reducir el sonido fuerte y agudo, tendrás que buscar asistencia médica para curar el tinnitus.

1. Trikonasana

Conocido Como - Pose de triángulo

Beneficios - El Trikonasana envía instantáneamente un chorro de sangre fresca a tu cabeza y cuello mientras tu cabeza cuelga en un lado. Los músculos de esa zona están relajados, y es posible que al instante sientas que tus oídos estallan y se abren. Esto reduce o interrumpe completamente los sonidos de timbre.

Cómo hacerlo - Coloca tus pies separados. Levanta tus brazos de modo que estén paralelos al suelo, con las palmas hacia abajo. Gira tu pie izquierdo en un ángulo de 45 grados, y el derecho en un ángulo de 90 grados. Tus talones deben formar una línea recta. Gira tu cuerpo hacia la derecha, extiende la parte superior del cuerpo y dobla hacia el suelo. Toca el pie derecho con la mano derecha, y extiende tu brazo izquierdo en el aire. Mira tu mano izquierda. Manten y suelta. Repite en el otro lado.

2. Padangusthasana

También Conocido Como - Pose de mano al dedo gordo del pie 

Beneficios - Esta es otra asana que permite un flujo antigravedad de sangre a tu cabeza. Elimina las toxinas en la cabeza y el cuello y relaja tu ser. Te sientes refrescado y energizado casi al instante. El flujo de sangre a la cabeza borra todos los bloqueos en los oídos, la nariz y la garganta.

Cómo hacerlo - Párate derecho y coloca tus manos en tus caderas. Inhala. Luego, dobla la cadera mientras exhalas. Tus dedos deben alcanzar tus dedos de los pies. Utiliza tu dedo medio, dedo índice y el pulgar de cada mano para sostener los dedos gordos de tus pies en cada lado. Los pies deben estar paralelos entre sí. Empuja tu torso hacia adelante mientras estiras y levantas el coxis. Manten la posición durante unos segundos y luego suéltala.

3. Adho Mukha Svanasana

Conocido también como - Perro mirando hacia abajo

Beneficios - Este asana alarga la columna vertebral ya que fortalece todo el cuerpo. La circulación de sangre se mejora en todo el cuerpo. El colesterol se reduce y se eliminan las toxinas. Tu cabeza (orejas, nariz y garganta) es trabajada y oxigenada a través de este asana.

Cómo hacerlo - Agáchate con las palmas hacia el suelo. Levanta las rodillas del suelo y enderézalas.
Tus pies deben estar planos en el suelo. Podrías dar dos pasos atrás. Al hacerlo, mueve los brazos unos pasos hacia adelante, para crear una "V" invertida con tu cuerpo. Tus caderas deben ser más altas que tu corazón, y tu cabeza más baja. Deja que tu cabeza cuelgue mientras sostienes la pose durante unos segundos. Libera la posición.

4. Ustrasana

Conocido Como - Pose de camello

Beneficios - Este asana es extremadamente beneficioso para la garganta y los chakras del corazón. Todos los bloques en estos chakras se trabajan y se eliminan con la práctica regular. Dado que el tinnitus es un problema ORL, cuando los bloques en el chakra de la garganta se borran, las orejas también se benefician. Este asana también aumenta el flujo de sangre en la cabeza y el cuello.

Cómo hacerlo - Siéntate en el Vajrasana. Levanta tus caderas y levanta tu cuerpo de modo que los músculos de la cadera y de la pantorrilla estén perpendiculares. Abre tu pecho e inclínate hacia atrás. Alcanza a tus brazos para tus pies, asegurándote de que tus brazos estén estirados. Suavemente cuelga la cabeza mientras miras hacia atrás. Manten la postura mientras tomas respiraciones largas y profundas. Libera la posición.

5. Gomukhasana 

También Conocido Como - Pose de cara de vaca

Beneficios - Esta asana relaja el cuerpo y mejora la circulación de la sangre. Ayuda a reducir el colesterol e imparte bienestar general. Cuando te sientas recto en esta posición, tu chakra de la garganta se trabaja. Con la práctica regular, el dolor y los sonidos en el oído se reducen. Esta asana también te ayuda a enfocarte.

Cómo hacerlo - Siéntate en el Dandasana. Dobla la rodilla izquierda y lleva la rodilla izquierda al lado de la cadera derecha. Apila la rodilla derecha sobre la rodilla izquierda a medida que doblas la rodilla derecha y lleva el pie derecho cerca de la cadera izquierda. Endereza la espalda. Luego, levanta el brazo izquierdo y dóblalo en el codo, y alcanza los dedos izquierdos detrás de la espalda.

Dobla tu brazo izquierdo en el codo y alcanza tus dedos derechos en esa parte posterior de debajo. Lleva tu mirada hacia adelante. Manten la postura. Suelta, cambia de lado y repite.

Quieres estar libre de tinnitus de forma natural y efectiva?

Conoce el método de 7 pasos que te ayudará a poner fin al molesto zumbido de oidos y todos sus sintomas! 


No recurras a cirugía, recupera tu bienestar y salud!



miércoles, 19 de abril de 2017

¿La Aromaterapia Puede Aliviar el Tinnitus? Consejos Para Obtener Resultados Favorables

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El tinnitus es una condición que aflige a muchas personas, y sin embargo, no hay una cura infalible para el problema. Sin embargo, hay muchos métodos diferentes para aliviar el tinnitus.

Los doctores occidentales recomiendan a menudo una variedad de soluciones que implican los enmascaradores del tinnitus, los métodos que hacen frente (en esperanzas de disminuir o ahogar el ruido), y la cirugía.

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Los doctores del este, por otra parte, tienden para recomendar los tratamientos tradicionales del tinnitus que se han dado a ellos con los años.

Estos tratamientos de tinnitus, como la acupuntura, suplementos de hierbas y aromaterapia son los mismos tratamientos de tinnitus que emplean para una variedad de dolencias, utilizando diferentes técnicas dependiendo de la enfermedad.

Para el alivio del tinnitus, uno de los tratamientos recomendados es la aromaterapia.

La aromaterapia es un tratamiento de tinnitus que en realidad se alinea con tratamientos occidentales que están dirigidos a aliviar el tinnitus. Tanto la medicina oriental como la occidental creen que la relajación, la meditación y los ejercicios calmantes pueden ayudar con el alivio del tinnitus.

Las creencias de la aromaterapia son que las mezclas de fragancia deben curar la dolencia de una persona, así como ayudar a calmar y relajar a una persona, ayudándoles a meditar.

Cuando se trata de alivio de tinnitus, la aromaterapia recomienda varios olores puros, así como varias mezclas de fragancia.

Un olor puro es el de la baya de enebro, un olor que se sabe desintoxica y limpia la sangre del cuerpo. Este aceite tiene un aroma de pino que puede ser calmante y vigorizante al mismo tiempo.

Para un aroma más suave y de madera, el aceite de ciprés puede ser utilizado. Este olor se utiliza para el alivio del tinnitus porque se dice que estimula la circulación sanguínea, que puede ser importante en ciertos casos de tinnitus.

Dado que algunos casos de tinnitus pueden ser causados ​​por la hipertensión y la arteriosclerosis, una buena circulación sanguínea puede disminuir el zumbido o eliminarlo por completo.

Un aroma más floral se puede encontrar en el aceite de lavanda, también se utiliza para el alivio del tinnitus. La lavanda es bien conocida en el mundo de la aromaterapia porque es un poderoso y eficaz relajante o sedante.

Es muy calmante y suave, y alivia el estrés muy bien. También se ha sabido que ayuda al insomnio y ansiedad, que puede ser muy útil para alguien que sufre de tinnitus.

Estos tratamientos de aromaterapia para el alivio del tinnitus se pueden aplicar de varias maneras. Se pueden colocar en un dispensador de aromaterapia, que libera lentamente el olor en la habitación con una máquina purificadora similar a la de aire (esto es genial si estás meditando y relajandote antes de acostarte).

Otra opción es dejar caer unas quince gotas del aceite elegido en una onza de aceite portador (de tu opción) y dejar por un día completo. Esta mezcla de aceite ahora se puede utilizar frotando algunas gotas detrás de tus oídos, la parte posterior y los lados de tu cuello.

Debes ser capaz de oler el aceite y debe entrar en tus puntos neurovasculares y desencadenará la relajación. Asegúrate de estar relajado para que los resultados sean mejores. También puedes tratar de frotar o masajear suavemente la parte posterior de los oídos y la espalda y los lados de tu cuello para relajarte más.

Es posible eliminar el zumbido de oidos sin cirugia?

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miércoles, 30 de noviembre de 2016

Comidas Que Reducen el Zumbido de Oidos: 5 Recomendaciones Efectivas

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Sufres de zumbido de oidos? Hay una serie de cosas que puedes hacer para reducir e incluso desaparecer este malestar. En esta lista de cosas está incluida la dieta.

Comer los alimentos adecuados te ayudará a reducir el zumbido agravante en los oídos a una molestia leve.

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El tinnitus, o zumbido de oidos, no es una enfermedad. El sonido agudo es un síntoma, y ​​aunque no puede ser eliminado de forma convencional, podría reducirse al incorporar algunos alimentos fáciles de encontrar en tu dieta.

Piña

La causa de tu tinnitus puede ser desconocida; sin embargo, una de las posibles causas del zumbido del oído es la inflamación en el oído medio.

Un estudio publicado en 2010 en la revista "Enfermedades Intestinales Inflamatorias" sugiere que la piña tiene la capacidad de reducir la inflamación en todo el cuerpo, debido a la bromelina, que se encuentra en el tallo de la piña.

El consumo de piña fresca es una solución que podría reducir ese silbido o sonido de timbre en los oídos. A menos que sufras alergia, comer piña no debe causar ningún efecto secundario dañino, y las vitaminas contenidas en la piña son sanas para el resto de tu cuerpo también.

Espinaca

Según el Instituto Nacional de la Sordera y Otros Trastornos de la Comunicación, el tinnitus ocurre en aproximadamente el 10 por ciento de la población.

El zumbido del oído indica un problema con el sistema auditivo, que incluye las vías cerebrales y nerviosas que se conectan al oído.

Con el fin de mejorar la función nerviosa y disminuir los sonidos fantasma, tu cuerpo necesita magnesio. Una ensalada de espinaca fresca con otras verduras de color verde oscuro, cubierta con almendras y un aderezo de yogurt sería el perfecto almuerzo rico en magnesio.

Cereal

Un artículo de 2003 en "Otología y Neurotología" encuentra un vínculo entre los bajos niveles de zinc y tinnitus. Una de las principales funciones del zinc es ayudar a la división celular adecuada.

Con el fin de mantener tus células sanas y para disminuir el tinnitus, prueba desayunar algún cereal  fortificado con leche descremada. Si el desayuno no te atrae, termina tu día con un aperitivo de ostras o plato principal.

Carne

Un vínculo entre una deficiencia de vitamina B12 y el zumbido de oido se ha informado en un número de 2004 de la American Journal of Otolaryngology. Para aumentar tus niveles personales de B12, la carne, los huevos, el queso, el pescado y otros productos animales se recomiendan.

Utiliza la moderación al comer estos, como demasiados productos de origen animal puede resultar en un aumento del colesterol, que puede disminuir el flujo sanguíneo a los nervios de los oidos.

Plátanos

Otra posible causa del zumbido en los oídos es el exceso de líquido en los conductos auditivos. Los plátanos contienen potasio, que ayuda a regular el equilibrio de líquidos en el cuerpo.

O, podrías ombinarlo con una manzana, albaricoques o espárragos para un bocado rico en potasio.

Manteniendo los niveles de líquidos en mente, también es importante mantener la hidratación constante todos los días. Evita tomar demasiada o muy poca agua.

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miércoles, 22 de junio de 2016

Zumbido en los Oidos y Ejercicio: 5 Razones Por las Cuales el Ejercitarte Aliviará Tu Tinnitus

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El incesante zumbido en los oidos, silbido o ruido molesto que afecta todos los aspectos de tu vida. Los ataques de pánico, cero sueño y la depresión extrema. Pasas el día a día como si fueras un ermitaño. ¿Estás familiarizado con todo esto?

¿Puedes recordar un día en que tu tinnitus no te haya vuelto loco? Tal vez te han informado de que no existe una cura y sólo tienes que "vivir con esta condición".

Es posible ponerle fin al tinnitus de forma natural y sin medicamentos? Recupera tu salud, bienestar y paz mental, no sufras más por ese terrible ruido!


Hay una manera rápida y sencilla, sin embargo, de conseguir alivio de los síntomas del zumbido en los oidos. En este artículo descubrirás por qué el alivio del tinnitus y el ejercicio van de la mano: las 5 razones por las cuales el ejercitarte aliviará tu tinnitus.

1. El ejercicio reduce los niveles de estrés, que es una de las principales causas de los ruidos del acúfeno. Si estás sometido a estrés a través de la muerte de un ser querido, problemas o preocupaciones de dinerom de pareja o de trabajo, episodios de tinnitus a menudo se experimentan.

Esto se debe a que el hipotálamo, responsable de producir las sustancias químicas que el cuerpo necesita para funcionar correctamente, es muy susceptible a los golpes o el dolor. A veces esto puede llevar a una ruptura entre el oído y el cerebro, causando a la víctima a pensar que ha oído un ruido cuando no es cierto.

2. El ejercicio puede fortalecer el sistema inmunológico. Un sistema inmunológico fuerte ayuda a cada parte del cuerpo a trabajar de manera eficiente y evita que contraiga enfermedades como la gripe o dolor de garganta por estreptococos que podrían empeorar los síntomas del tinnitus.

3. El ejercicio mejora tus niveles de energía y ayuda a que te sientas más positivo sobre ti mismo. Esto significa que puedes sobrellevar los síntomas mejor.

4. El ejercicio bombea oxígeno por todo el cuerpo, mejora la circulación y reduce la presión arterial. Si el flujo de sangre y oxígeno se incrementa hasta el oído interno, eres menos propenso a escuchar los ruidos del zumbido en los oidos.

5. El ejercicio fortalece todo el cuerpo. Entre más sano y fuerte seas, menos probabilidades hay de escuchar el exceso de ruidos de tinnitus.

Después de haber establecido 5 razones por las cuales el ejercitarte aliviará tu acúfeno, seguro que estás pensando en el ejercicio como largas sesiones en el gimnasio.

Esto no es necesario en absoluto. Se recomienda ejercitarse 30-40 minutos tres veces a la semana.

Este ejercicio puede simplemente ser dar un paseo con el perro, un poco de jardinería, un juego de béisbol con los niños o una suave nadada en la piscina.

Si llevas una vida muy ocupada, puede utilizar el ejercicio para aliviar tu tinnitus al usar las escaleras en vez del ascensor, bajarte del autobús una parada antes o de ir al baño en un piso diferente en el trabajo. El ejercicio no tiene que ser agotador.

Antes de comenzar cualquier ejercicio, es una buena idea tener un chequeo médico.

No importa qué tipo de ejercicio hagas, pero que hagas del ejercicio una parte regular de tu rutina diaria. A continuación, vendrá el alivio al zumbido en los oidos.

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Vuelve a recuperar tu paz mental, tranquilidad y bienestar! 

Ponle fin al acúfeno de forma natural, efectiva y para siempre con ayuda del método más recomendado de todos!


miércoles, 2 de diciembre de 2015

Como Manejar el Zumbido en Los Oidos: Formas Para Hacerlo Menos Perceptible

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Las personas con tinnitus quieren recuperar el silencio y paz que solían tener y quieren deshacerse del zumbido en los oidos. El tinnitus es una condición en la que una persona sufre de zumbido o sonido en los oídos sin una fuente externa que lo cause.

Algunos lo tienen de vez en cuando pero algunos lo tienen constantemente, día y noche. Vivir con tinnitus puede ser muy deprimente, ya que puede afectar la vida normal de una persona. Imagínate cómo puedes concentrarte o dormir con el sonido perturbador en tus oídos?

Es posible detener el zumbido en los oidos de forma natural, efectiva y para siempre? Conoce el tratmaiento holísitico que está ayudando a miles de personas en todo el mundo a recuperar el silencio, paz y tranquilidad en su vida!


Si estás sufriendo de tinnitus, saber cómo hacer que el zumbido en los oidos sea menos perceptible puede hacer tu vida mejor.

El sonido inquietante de tinnitus puede hacer la vida muy miserable. El zumbido sin parar o sonido de timbre puede interferir con la vida normal diaria. Encontrarás que es difícil hacer cosas que requieren concentración, porque el sonido persistente en los oídos está llevándose tu concentración.

Podrás ser incapaz de dormir bien por la noche porque el zumbido en los oidos perturbará tu sueño. Si sólo pudieras hacer que tu tinnitus fuera menos notable, la calidad de tu vida mejoraría.

• Enmascarar el tinnitus. Existen dispositivos de enmascaramiento para hacer que tu tinnitus sea menos notable, pregunta a tu médico acerca de ellos, ya que tu médico sabe lo que es mejor para tu condición. Los dispositivos enmascarantes para el zumbido en los oidos o máscaras ayudan a hacer el sonido del tinnitus menos notable, enmascarando el sonido del tinnitus por agradable sonido suave.

Las máscaras pueden ser un pequeño dispositivo electrónico portátil que cabe en la oreja o un dispositivo enmascarador de mesa que se puede colocar junto a la cama para ayudar a las personas con tinnitus para relajarse o dormirse. El agradable sonido suave producido por estas máscaras puede ser música suave o sonidos de la naturaleza como cascadas, olas o lluvia.

• Desviar la atención. Cuando la mente está ocupada o absorta en otras actividades, el tinnitus será olvidado temporalmente. Para hacer tu tinnitus menos notable, desvia tu atención a otra cosa. Puede ser algo tedioso como resolver ecuaciones matemáticas (para los amantes de las matemáticas), la resolución de rompecabezas o jugar juegos de la mente.

Si el sonido del tinnitus te frustra, no te limites a ti mismo en las cuatro paredes de tu habitación, sal e interactua con la gente y disfruta del sonido de la naturaleza. Para hacer tu zumbido en los oidos menos notable, mantén el cerebro activo con diferentes actividades que no haya lugar para pensar en tu tinnitus.

• Las técnicas de relajación. El estrés puede empeorar el tinnitus, así que aprende algunas técnicas de relajación para aliviar el estrés y ten el poder para tratar con el sonido del tinnitus.

Si tu estado de ánimo está en el mejor estado y no estás estresado, sería más fácil enseñar a tu mente a soportar y hacer que tu zumbido en los oidos sea menos notable. La respiración profunda y el yoga son dos técnicas de relajación útiles.

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viernes, 13 de noviembre de 2015

Tinnitus Tratamiento: Los Beneficios del Ejercicio Para Aliviar Tu Condición

http://tinyurl.com/milagro-para-acufeno-eficaz

¿Se puede usar el ejercicio para curar el tinnitus? Puede parecer imposible que ir a correr realmente pueda hacer algo para mejorar el zumbido en los oídos.

El ejercicio puede funcionar para ti en un número de maneras. No tienes que hacer una cantidad excesiva de ejercicio para ver mejoras.

Quieres detener el zumbido de oidos? Descubre el más efectivo método natural para poner fin al tinnitus de una vez por todas y para siempre, mejora tu salud y bienestar!


¿Cómo Funciona el Ejercicio?

El ejercicio hace un cuerpo bueno. También ayuda a mantener tu cuerpo en la mejor condición física posible. El ejercicio funciona de varias maneras:

• Ayuda a reducir los problemas de salud como la presión arterial alta y el colesterol alto, lo que puede contribuir a tu condición.

• Ayuda a mejorar la capacidad del cuerpo para limpiarse de toxinas potenciales, que podrían empeorar el tinnitus o empeorar los síntomas.

• El ejercicio mejora los niveles de estrés. El estrés es particularmente malo para el que sufre de tinnitus, ya que puede hacer los síntomas drásticamente peores. Sin embargo, el ejercicio es una gran herramienta para ayudar a reducir este nivel de estrés de manera significativa.

Mejora tu estado de ánimo. Las personas que sufren de tinnitus pueden deslizarse fácilmente a la depresión, ya que sus síntomas empeoran. Al hacer ejercicio, especialmente con un grupo, verás una mejora de tu salud general y tu forma de pensar.

• El ejercicio puede relajarte. Algunas formas de ejercicio pueden ayudarte a relajar la mente y el cuerpo, por lo que los síntomas serán más fáciles de manejar. El zumbido en los oídos puede sentirse menos ruidoso.

El ejercicio es una forma divertida de mejorar tu tinnitus. ¿Puede el ejercicio curar el tinnitus? Puede que no sea capaz de curar tu padecimiento pero ayudará.

¿Como Hacer Ejercicio?

Te estarás preguntando ... "¿Qué tipo de ejercicios puedo hacer para mejorar el tinnitus?"

Puede que no parezca como el tipo de condición que se mejora a pesar del tinnitus. Los ejercicios que se pueden hacer son en realidad bastante agradables y sin límites.

• Practica yoga. Los movimientos de yoga mejorarán el cuerpo, la mente y el espíritu.
• El Tai Chi funciona bien para aquellos que quieren un tipo diferente de ejercicio de meditación.
• Sal a caminar o correr, en función de tus capacidades físicas.
• Baile. Esta excelente actividad aeróbica es perfecta para los que sufren de tinnitus.

Estas son sólo algunas de las muchas opciones que tienes para el ejercicio. No tienes que estar limitado por lo que haces para ver grandes resultados.

Más bien, sólo estás limitado por lo que estás dispuesto y eres capaz de hacer.

Combina el Ejercicio con el Tratamiento

Utilizar el ejercicio para curar el tinnitus puede ser difícil por su propia cuenta. En lugar de utilizar el ejercicio como la única opción de tratamiento para ti, combina con tratamientos holísticos.

Los remedios naturales para el tinnitus pueden ayudar a mejorar drásticamente tu salud y bienestar.

Quieres reducir y eliminar de una vez por todas ese molesto zumbido en los oidos?

Recupera tu bienestar y salud, vuelve a disfrutar de la paz y tranquilidad y del silencio en tu interior!

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